夜ランしながら考えた。

東京マラソンに振られた日から一夜明け、爽やかで気持ちの良い秋の夜を走りました。

意外と簡単に失ランから立ち直るものです(^^)

夜ランしながら考えた。

思うに、この数年のランニングやマラソンのブームの背景には、コスト安って理由が多分にあるはず。
（だって僕がそうだから^^; ゴルフや釣りに比べれば安いよ）

という事は、ナントカミクスってやつが上手くいって景気が良くなれば、ランナー人口が減って、東京マラソンの倍率が下がり、こんなくじ運の無い僕でも参加できるようになるという事ですね。

さぁて、規制緩和、規制緩和っと :p

夜ランしながら考えた。

昼間は立ちっぱなしの仕事で、足腰にきてますが、夜の時間はあったので、少し走りました。

疲れてた割には、月や夜風が気持ちのいいランで、身体も心もほぐれた感じ。(^^)

夕暮ランしながら考えた。

強風も収まってきたので外に出たら、大勢の老若男女が、ランやウォーキングやボール遊びを楽しんでいました。
今まで、じっと屋内でじっとしていたんでしょう。気持ちが良くわかります。

近畿方面で被害に遭われた方にはお気の毒ですが、ここら辺は大きな被害もなく、鶴見川の水面も夕焼け雲も、穏やかな表情に戻り、富士山まで顔を出しています。

東北〜北海道は、まだこれからですね。お気をつけて。

午後ランしながら考えた。

午前中の豪雨が止むと、太陽が顔を出しました。
気温はそこそこですが、多湿と強い日差しは、マイルドな夏って感じです。9月も後半といっていいのに、スコーンと高い秋空はなかなか拝めません。

地球のリズムが少しずつ変化してるようですが、そこに棲まわせて貰っている立場の人間は、文句を言わずに黙って慣れていくしかありませんね。

夜ランしながら考えた。

本日は何故か右肩に痛み（というか違和感）を感じてます。
ランニングの都度、肩周りのストレッチもやっているので、40肩50肩の訳はないと自分では信じてるのですが。。

では何が原因か？走りながら考えたら、心当たりがありました。
昨日の鎌倉観光に同行してくれた御婦人に、ずっと日傘を差し続けてあげたせいかもしれません。
たかが相合傘とはいえ、普段使わない筋肉を使うようですね :p

深夜ランしながら考えた。

深夜ランしながら考えた。

東京マラソンの落選が続くので、東京オリンピックに目標を変更しようと思います。

一日に 0.07秒/km ずつ縮めるだけで、7年後には、2時間6分でフルマラソンを走れる計算になるので、東京マラソンの当選より簡単な気がします。
何か間違っている気もしますが、深く検証するのは置いといて、7年後をご期待下さい！

夜ランできない訳がある。

400mlの血液を失ったので本日は大人しくサッカーを観ています。

今回の献血が10回目という事で、普段より立派なお土産を貰いました。

有名な工芸家の作品らしく、そこそこのお値段もしそうですが、僕には使い途ないし、ぶっちゃけ邪魔です^^;

Amazonギフトカードなんかの方がよっぽど嬉しいのですが....金券に準じるものは売血扱いになってしまうのかなぁ。

夜ランしながら考えた。

東京マラソン抽選発表予定日のメールがきたので、当選した時の事を考えながら走り始めましたが、気がつくと、外れた場合にどうやって自分を慰めるかばかりを考えてました。^^;

夜ランしながら考えた。

311後は、夜ランのスタイルを変えました。一直線に遠くまで走って折り返していましたが、夜に無防備な格好で何か起きたら嫌なので、直ぐに帰宅できるように、自宅近所を周回するようにしています。

ランニング中の地震に対しては、できる範囲の対応を考えたつもりですが、竜巻に遭遇した場合にどうすべきは考えた事がありませんでした。今後の Running-Thinking のテーマにしたいと思ってます。

夜ランしながら考えた。

昼間はまだまだ暑いけど、夜はかなり過ごしやすくなりました。
いよいよランニング・シーズン開幕です。こうしてこの時期に調子に乗ってしまい、冬には膝が痛くなり、慌てて何とか凌いで春先の大会に間に合うというのが、ここ2〜3年のパターンだという事に気づきました。
今年は気をつけます。