昼ランしながら考えた。

土日は最高のラン日和でしたが、今日は多湿に無風と不快指数若干高し。

やっと6分ベースで10km走れるまてに復帰しました。最後の1kmは腰周りの筋肉に違和感を覚えるので、まだまだ完全復帰ではありません。そもそも、この歳になると完全復帰というコンディションがあるのかどうかもわかりませんね（笑）
兎に角、体脂肪を少し落とさねば....

桜ランニングしながら考えた。

腰痛からのリハビリがてら、毎年来ている三ツ池公園へ。暮れなずむも夜桜にはまだ早いという微妙な光加減の中、8Kmを1時間かけてゆっくりランニング。
満開のピークは過ぎ、花見混雑のピークも過ぎ、はて自分の人生のピークは過ぎてるのだろうか？