夜ランできずに考えた。

今月末つまり再来週末にフルマラソンを控えているのに、かれこれ10日も走れていない理由は実は腰痛なのです。原因に心当たりがない訳ではないのですが、事後対応を間違えていたらしく長引いて反省中。
ただの筋肉疲労による腰痛だと思って、乳酸を駆逐すべく毎日念入りに揉んだりさすったりが逆効果だったようで、1週間経っても改善の兆しがなかったので、ロキソニン飲んで腰ベルト巻いて安静に努めたらよくなってきました。
そろそろゆっくりなら走れそうな気もしますが、この連休（実は僕は4連休）は慎重にいきます。
あと10日でどこまで回復するか不安ですが、万一走れなかった場合の言い訳は「プルシェンコへのオマージュ」と決めています。:p

昼ランしながら考えた。

昨日とはうって変わって快晴です。

「震災の記憶を風化してはならない」というもっともな声に同意しつつも、各種メディアによる軽薄な感動や同情の押し売りに辟易し、自分の中でジキルとハイドが喧嘩をする今日この頃です。

そういえば、二年前（震災翌年）の3月11日に、3時間11分走った事を思い出しました。

3時間もダラダラ走っていると、嫌でもあの日の事やこれからの事を考えます。

ということで、自分なりに3.11風化防止策として、今年も3:11LSDをすることにしました。今年の3.11は平日なので本日敢行。早咲きの桜に癒やされつつも、最後はやっぱり疲れました :p)

夜ランしながら考えた。

今夜は寒い！
三寒四温とはよく言ったものですが、体感的には、まだ四寒三温って感じがします。

夜ランしながら考えた。

もう雨もあがったかなと思いましたが、外に出ると、まだ霧雨が冷たい夜でした。

家を出る直前に、勉強している筈の息子の机を見ると、ノートと教科書とタブレットを並べている。いまどきの中坊は、友だちのノートのコピーをPDFにしてタブレットで読んでる模様。

流石21世紀の中学生である。

まあ、全く同様の方法を「業務改善」と称して、お客様に提案したり実装している訳なので、自分の愚息がやっても不思議ではない。

ただ、彼は専らPDFの提供先であって、PDFの提供元になっていないのが問題なのである。