15km走って考えた。
雨が降らなくて良かった(^^)。作戦通りのペースだ。

25km走って考えた。
もう走るの飽きたよ(*_*)。早く帰って風呂入ってビール飲みたい。

35km走って考えた。
脚も腰も腕も痛いよ。こんな苦行は今年でで最後にしよう....

40km走って考えた。
残りの2.195kmが遠すぎる。。。この中途半端な距離を決めた奴（一説ではイギリスの王女さま）出てこい。

42.195km走って考えた。
なかなか好タイム出たかも(^.^)。また、来年も走ろ！

昨年は前半とばし過ぎて後半失速したので、今年はPB更新、あわよくば15分切りを目指し、6分/km堅持作戦にトライしました。前半は自分を抑えるのかミッションでしたが、やはり30キロの壁は厚い。それでも大崩れせずにゴールできました。スタート渋滞を取り戻せなかったので、グロス4:15は無理でしたが、3年ぶりの記録更新に満足です。

0km  2'40"
10km 58'55"
15km 29'48"
20km 29'07"
25km 29'57"
30km 31'19"
35km 31'38"
40km 30'53"
Goal  13'41"
4:16:55

写真は36kmあたりのエイドで貰えるモロキュー。これが旨いんです！