夜ランしながら考えた。

今日もチャリ通勤してきました。
自転車漕いで帰宅し、直ぐにランに出ると、心無しか身体が軽く感じます。身体が温まっているからでしょうか。

寒風の中で、Bike - Run とこなした後は、もちろんお風呂に浸かって Swim です（笑）